牙周炎最常见的表现就是牙龈肿痛，刷牙后出血，吃硬的食物之后也有牙龈出血的情况。如果患者的牙周壁出现了溃疡，说明牙周炎已经很严重了，患者应该马上到正规的牙科诊所去做洗牙处理，清除牙齿上的牙石和污垢。牙周壁上的溃疡，也要做相应的清创处理。平时适当吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物，注意饮食卫生。