哺乳期寒冷，多喝水，注意休息，补充维生素C。母乳喂养孩子时，最好戴口罩，防止孩子感染。姜和葱可以用来煎煮和喝茶代替茶。具有辛温散表作用，可治疗风寒感冒；如果风热感冒，可以用扇贝、梨母煎茶代替茶，具有清热润肺的功效。你也可以口服中药汤剂。如果是风寒，则使用具有温热散寒作用的药物；如果是风寒，则使用具有降温和缓解外部症状的药物；如果是湿热感冒，请使用清热祛湿、缓解外在症状的药物。如果你得了重感冒和严重咳嗽，建议去呼吸科进行诊断和治疗。