阳痿可以吃些白扁豆、韭菜、洋葱、芹菜等。很多食物对性功能有很大好处，如：羊肉、猪腰子、文蛤、鸽蛋、牡蛎、甲鱼等。要戒除手淫、平常要注意饮食起居规律、多锻炼身体、保持良好的心态，不要滥用药物，以免造成身体损害严重。但是对于辛辣和刺激性的食物，那就应该尽量少吃或者不吃，还有比较油腻的食物以及口味比较重的食物应该严格限制，因为这些食物如果长期大量的摄入，那可能会对阳痿的病情产生不利的影响。