这种情况下，膀胱炎的治疗是一个长期的过程，不要着急，要遵医嘱坚持治疗。至于缓解方法主要是多喝水帮助排尿、注意休息。不要食用辛辣刺激的食物，以免产生刺激。不要喝酒，平时多吃蔬菜水果，保持营养，避免性生活，注意个人卫生。