得了甲亢以后是可以吃鱼的，但避免吃海鱼。另外患者在平常的时候要注意多吃一些清淡含维生素高的蔬菜，水果及营养丰富的瘦肉，鸡肉，鸡蛋，淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳，香菇，淡菜，燕窝等。患者应调整心态，避免不良情绪，保持心情舒畅。