少吃多餐，避免过饱或过饥，吃得过饱，会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后，水分几乎全部蒸发，馒头中的淀粉也变成易消化的糊精，经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用，能减轻或消除疼痛。