是血液粘稠度高的情况，饮食结构不合理有关系，多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，五谷杂粮等，不吃油腻食物，保证充足的睡眠，多休息，不要有太大的压力，勤开窗通风，注意个人卫生，防止细菌的繁殖。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。