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糖尿病患者如何吃水果才健康
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糖尿病患者如何吃水果才健康
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2022-07-17 21:19
    一般,建议水果不宜与正餐一起食用或餐后立即吃水果,宜在两次正餐中间(如上午10点或下午15点)或睡前一小时吃,也就是作为加餐食用。可以每天吃一次或两次,全天总量100~200克。这样才是最健康的。
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