认知过程或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调节，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是也常见的焦虑症因素。在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，焦虑症病人的中枢神经系统，特别是某些神经递质的变化，是引发焦虑症的罪魁祸首。

相亲恐惧症是恐惧症的一种，是指在相亲过程中表现出来的不正常拘谨，甚至面红耳赤，属于社交恐惧症的一种。这种情况需要心理上的调节，以免症状加重。

上班是每个人都要做的事情，对上班产生恐惧症的人，主要是恐惧工作本身，或者是恐惧同事、恐惧失败，害怕做不好工作，还有一种是节后恐惧。这些都是心理因素导致的，患者可以通过调节心态来缓解。

治疗焦虑症的药物如果长期服用会产生依赖作用，所以患者要选择一个适当的时期停止服用药物。治疗焦虑症的药物有安他乐、安宁等，对于用药的焦虑症患者来说，如果病症逐渐好转，可以在医生的指导下来逐渐的减少药量，病情继续好转，最后可以停药，这属于主动停药。如果在焦虑症没有好转的时候，一旦出现停药，可能就会导致病症出现反复或病情加重。

躯体性焦虑症发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。有些男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退等；女性患者则会出现月经紊乱和痛经等现象。患者还会因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛。同时还会有食欲下降、心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高等症状。