得了脑血栓吃新鲜水果和蔬菜比较好，也可以选择吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、八宝粥和蔬菜粥，也可以选择吃苹果和香蕉，这些食物当中营养价值是比较丰富的，可以满足体内的营养所需，防止脑血栓症状加重。在患有脑血栓疾病之后尽量不要吸烟喝酒，少吃油腻性的食物。