左侧膝盖疼可能是骨质增生、滑膜炎、膝关节退行性病变导致的。1.骨质增生：膝盖部位出现骨质增生容易引起膝盖部位的疼痛，走路或者活动增多时疼痛会加重。2.滑膜炎：由于膝关节受凉、过多负重、运动等原因，造成膝关节左侧滑膜的无菌性炎症，主要表现为左边膝关节里面疼，伴随肿胀以及活动受限。3.膝关节退行性病变：如常见的骨性关节炎，在老年人中较常见，由于高龄造成软骨产生相应磨损，进而变薄，膝关节会产生相应症状，如膝关节疼痛，行动不变等。