早泄，是男性常见的性功能障碍，无论是哪个男性患有早泄，都会觉得痛苦万分。但是他们往往是在一些生活细节上没能多加注意，如长期手淫，心理负担过大等，才踏入了早泄的“雷区”，所以预防早泄应该从生活细节上做起。节房事，戒手淫长期房事过度、频繁手淫导致会精神疲乏，也是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄问题。消除心理因素正确看待性生活，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。