阳痿其实就是男性勃起功能出现障碍，也是男性性功能不全的一种表现。如果男性在性生活过程中出现阳痿的症状，可以通过坐浴、俯卧撑以及下蹲进行增强男性性功能。这些方法的目的都是加强男性下肢血液循环，使男性的阴茎能够勃起。