自测颈椎病并不是特别准确，在这里有些简单的方法可以帮助大家初步判断，首先颈椎病一般会有颈部的僵硬和眩晕，这个情况并不会是血压升高导致，同时，颈椎病患者往往有长期低头史，如经常伏案工作，经常低头看手机等，发作时可能有上肢的放射疼痛，当然，最终的明确诊断有赖于去医院就诊，通过医生的诊疗，还有拍摄颈椎核磁共振进行诊断分析，并最终明确是否有颈椎病的这一诊断。