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颈椎病可以健身吗
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颈椎病可以健身吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院 2020-10-26 21:49
    颈椎病能够健身,而且健康对病情恢复有帮助。建议做一些加强颈部肩部肌肉力量的活动,可以举杠铃,或者是用拉力器做侧平举,当然也可以做其他的运动,注意根据并且决定,运动方式一定要注意,以免对身体造成二次伤害。
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