重点在于预防，纠正不良姿势习惯，避免颈部长时间固定不动，理疗及按摩都能取得较好疗效，可口服或外用消炎药物及活血化瘀的中药。手术治疗无效者，就需要考虑手术治疗。活动的时候，尽量使用手进行按摩操作，与进肩关节功能的恢复，上身要保持正直，避免腰部代替肩关节。