很多食物都有助于白癜风的恢复，因此饮食是非常重要的。一般可多食动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、生葵花子、黑芝麻等，多吃含有酪氨酸及矿物质的食物。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、咸菜、辣椒、酒类，不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。