打喷嚏不一定就是流感，不排除是普通感冒的可能。通常流感病毒是靠空气飞沫传播的。最好的预防方法就是注射流感疫苗。平时要锻炼身体，增加身体的抗病能力，增加免疫力，如果是感冒的话，是可以选择抗病毒类的感冒治疗的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。