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肾结石一天要锻炼多久
病情描述:
肾结石一天要锻炼多久
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 2020-11-09 12:44
    肾结石一天运动量并没有绝对,主要还是根据自己的情况,每个人的精神精力状态都是不完全一样的。主要就是多喝水,然后配合跳高,跳绳这种运动来进行控制调整,特别是石头小于0.8公分效果好,超过这个范围的话,运动锻炼的效果就不是很好,容易发生嵌顿。
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