毛囊炎平时应多吃新鲜的蔬菜，白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，同时也要保证每天摄入足够的水量。要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼等，这些食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。毛囊炎应该要尽早治疗，可以通过药物治疗、中药治疗等手段来缓解症状。