生活中不良的生活习惯特别是饮食过于油腻会导致血管内皮受损坏，而血管一旦受损很难修复。如果我们平时做菜的时候放油太多，总是喜欢吃动物的内脏，大鱼大肉百吃不厌，又懒于运动都会导致体内废物堆积过度，血液粘稠度升高，血胆固醇升高，血脂就不正常了。

宇航员是人类探索太空的先锋，不可避免的面临着各种威胁。许多人都知道长时间待在太空环境，由于失重、太空辐射等作用，会对宇航员造成骨质疏松，视力衰退，心脏功能发生变化等。

据相关数据显示，约有1/4的心梗患者，无心脏病史，在发病时无典型症状、突然发病，死亡率极高。而女性由于症状更隐秘，且在一定程度上极容易与其他疾病混淆，因此女性的致死率比男性更高。因此，发现心梗前的蛛丝马迹，能大大提升存活几率，自救一命。

都说高血压是一种生活方式病，如果很好的改变不良的生活习惯，其实可以起到控制与预防高血压的，改变不仅要有决心还要有恒心与信心。生活中我们都有哪些不良的生活习惯呢?如何发现并且改变?

血液黏滞度简称血黏度，是反映血液流动特性的重要指标，也是衡量脑卒中先兆症状出现和消失的阈值指标，更是提示脑卒中发生的早期警报信号。当血黏度升高到一定程度时，血液会出现凝聚现象，造成血管栓塞、组织器官缺血缺氧，引发缺血性心脑血管疾病。资料表明，急性心肌梗死、脑血栓、高血压、闭塞性动脉硬化症、高脂血症及慢性肝、肾疾病等均与血黏度升高有关。