慢性咽炎是咽喉部长期受炎症的反复刺激引起的，建议到正规医院做血常规和他培养的检查，要根据致病菌类型，使用敏感的消炎药来治疗，如果有痰不易咳出的情况出现，可以使用雾化的方式来化痰止咳治疗。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。