造成脱发的原因可能是平常生活中作息不规律引起内分泌失调和精神过度紧张等。也可能会是营养不足引起的，与患者体质、遗传因素、紧张、焦虑、熬夜、饮食过于肥腻等因素有关。可以到医院皮肤科做检查，确诊病因。遵医嘱使用补血养发的药物治疗。治疗期间饮食要注意营养均衡，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，适当多休息，少吃油腻性食物，缓解精神压力，保持愉悦心情。