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小孩晚上多梦失眠什么原因
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小孩晚上多梦失眠什么原因
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  • 李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院 2022-06-21 23:52
    小孩晚上失眠多梦首先应该考虑是精神过于紧张或情绪焦虑导致的。若是孩子白天做错了事情,担心受到老师或家长的批评,情绪会一直处于紧张的状态,到了晚上就难以入睡。有些孩子晚上失眠多梦是因睡眠作息时间不规律造成的,如睡觉的时间过早或过晚,白天的睡眠时间过长等。也不能排除是缺钙所致,孩子有挑食和偏食的习惯很容易缺钙,缺钙会导致失眠多梦。
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