有早泄症状的男性患者首先要注意个人的生活习惯，平时不能存在频繁的手淫习惯。其次，是不要有太大的心理压力，需要树立自己的信心。早泄的患者在饮食调理方面可以吃一些补肾的食物，例如羊肉，可以配合一些补肾固精的中药，或者是西药，比如5羟色胺再摄取抑制类的药物等等，都能起到一定的作用。