辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激肠道导致充血，肿胀，影响肠道粘膜对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。宜吃清淡的容易消化的食物。荔枝是具有消肿止痛，止血等功效的食物，对骨折引起的疼痛具有一定的缓解的作用，有利于患者身体的恢复。每天100-300克为宜。

手出现发抖症状，严重者可能是得了帕金森这种疾病，也有可能是出现小脑的病变或者是特发性颤动引发手抖现象，平常如果出现压力过大、有甲状腺症状或者喝了太多含有咖啡因的饮料都会在一定程度上引发手发抖的现象。

血沉高分生理性和病理性两类，如果经期的女性，孕妇，老年人出现血沉轻微偏高，一般属于生理性的，不用过于担心。病理性血沉是因为身体中有感染，患有结缔组织病，组织坏死或损伤，患有恶性肿瘤，血液病，肝炎，肝硬化，甲亢等疾病导致的，需要积极的对症治疗。

泼尼松片在日常生活中应用广泛，临床上治疗的疾病也很多，主要治疗有各种病菌引起的炎症，多用于类风湿关节炎症，皮肌炎，系统性红斑狼疮，肝炎，结节性多动脉炎，寻常型天疱疮，自身免疫性溶血性贫血等，还与其他药物联合用于器官移植患者的抗排斥反应。

很多人都患有风湿性疾病，在风湿性疾病患者的血清当中有一种抗体叫做类风湿因子，它的正常值是0到20之间。假如超过了20，那么说明类风湿因子偏高，有可能患上了风湿性疾病。如果类风湿因子偏高，患者得让自己有一个好的心情，并且积极配合医生的治疗，再就是要保证居住的环境干燥温暖，这对疾病的恢复大有帮助。