治疗牛皮癣一直没效果需要规范用药，同时调节好自己的日常。治疗牛皮癣不单单是治疗，还需要日常护理。在治疗的过程中，患者要养成良好的生活饮食习惯，不吸烟、喝酒，要保持饮食清淡。患者还需要每天进行适当的运动来增强抵抗力，要注意气温变化，避免大冷、大热的刺激，同时要注意保持室内环境卫生，多通风，保持室内空气流通及干燥。平时不要搓擦皮损部位，以防发生糜烂和继发感染。