经常熬夜、饮食不规律、劳累、着凉、精神压力大等都会引起月经不调的症状。经常熬夜、饮食不规律、劳累、着凉、精神压力大等都会引起月经不调的症状。月经不调可以口服益母草颗粒、云南白药新生化颗粒、亦芝堂益宫颗粒等药物进行治疗，都是纯中药制剂，调理月经效果不错。意见建议：平常经期注意保暖，以及休息，经期不要用凉水以及吃凉的东西，避免经常熬夜。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。