日常生活中患有强迫症的人有很多，女性在患有强迫症的状况下不要过于追求完美，不要过分在乎自我形象，要学会顺其自然，注意不要钻牛角尖，不要刻意改变环境而是学会适应环境。不要过分看重结果，而是学会享受过程。日常生多进行自我调节，如果自我调节不能解决问题时，配合心理医生或精神科医生进行心理治疗。