体内淤血导致的月经量少，一般可以服用中药调理，疏肝理气，活血化瘀，同时注意调整情志，平时生活尽量不要吃生冷的，可以经常喝点姜糖水。体内淤血导致的月经量少，一般可以服用中药调理，疏肝理气，活血化瘀，同时注意调整情志，平时生活尽量不要吃生冷的，可以经常喝点姜糖水、避免过劳：在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜，减少月经有血块的情况发生。