干眼症原因是多种多样的，包括泪液分泌不足、长期戴隐形眼镜、缺乏维生素A、长时间盯着电脑、电视看，燥热的工作或生活环境等，常见的症状是眼部干涩和异物感，还常伴有红痛、视物模糊、分泌物等。注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛读书或使用电脑一段时间后，闭目养神或眺望远处多眨眼，保持眼睛润湿多吃一些新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增加维生素摄入局部点眼水，如冰珍清目眼水或玻璃酸钠眼水改善症状。平常要爱护眼睛，可以经常做眼保健操，注意眼部卫生。