血管弹性下降是会引起动脉硬化。血管弹性下降和动脉硬化其实是一个概念。因为动脉壁硬化，弹性降低。平时要多吃一些滋养血管的食物，比如深海鱼。此外，多吃深色蔬菜也能起到一定的缓解心脑血管疾病的作用。血管弹性的降低往往是由动脉粥样硬化引起的，但动脉粥样硬化本身是一种随年龄增长而逐渐加重的疾病。但如果不是很严重，可以避免药物治疗。建议平时吃低脂饮食，少吃油腻食物。