高血糖不一定是糖尿病。过度兴奋、过度活动、发热、感染、大出血、创伤、手术等，都有可能导致应激激素增多、糖耐量下降、血糖升高等暂时性的血糖变化。若是血糖长期偏高，并且连续检测都高于正常范围，空腹血糖超过6.0mmol/L，饭后两小时血糖超过7.8mmol/L，一般可以判断为糖尿病。糖尿病患者首先要从饮食方面做一些改善，不要吃高糖食物，也要经常运动，尤其是饭后，可以适当散步等。