一般是可以吃海参，海参里面有大量的优质蛋白，维生素和矿物质含量也是比较丰富的，在吃了以后可以提高免疫力，并且还可以满足体内营养需求，对于感冒咳嗽引起症状也能够得到改善，同时也能够增加食欲。感冒以后咳嗽有可能是受到支原体感染所引起的一种疾病，并且跟自身免疫功能下降也是有关系的，需要通过口服抗感冒以及止咳化痰药物来进行治疗。