导致腰酸的妇科疾病主要考虑是附件炎或者是盆腔炎、巧克力囊肿等导致的不适；首先应该注意好个人卫生，保持外阴干燥卫生，避免导致阴道炎，因为阴道炎很容易导致上行性感染，进而导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病；还有就是在经期不能同房，因为这个时候阴道酸性环境受到破坏和宫颈口张开，也很容易导致病原体感染或者是经血逆流导致的巧克力囊肿。以上医学科普知识仅供参考。