目宜常运古人称之为运睛，用双掌小鱼际分别按眉棱骨，向内外作圆圈移动各18次，接着双目轻闭，以双手拇指甲壳，轻轻在上下眼皮抚摸各36次，然后双目睁开，作顺、逆时针转动各18圈，转睛时动作宜缓慢，最后远眺片刻。

许多白内障的患者，都会有这个疑问，白内障治疗好了，以后白内障手术后会复发吗？在门诊中会碰到一些接受白内障手术治疗的患者，术后视力很好，但是过了半年、1年甚至2年，又慢慢看不清楚了，和当初得白内障的症状一模一样。

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。

白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，才能清晰地看到外界物体。白内障手术后的病人，出院后即可除去纱布垫遮盖。刚开始时患者可能不适应强烈光线，可戴墨镜以遮挡强光，同时也可以遮挡灰尘。做了手术的眼睛应滴用抗生素和激素眼药水1个月左右，以抗感染。还要定期复查动手术的眼睛，同时尽量避免碰撞动手术眼睛，以免切口愈合不良而裂开。注意多休息

白内障手术应该是现代人会遇到的最常见的手术之一，因为白内障的疾病高发，白内障手术也成为了较为常见的手术之一。白内障手术对于现代医学来说是非常简单的小手术，但是手术毕竟是手术，又是眼部手术，术后的护理可是轻忽不得。