关于痔疮，我给大家提一个小方法。各位听说过“提肛”这个词吗?提肛动作对肛门的保健非常好，中医叫做撮提谷道。曾经有一次我们同学在一起聚会，大家经常站起来频频举杯。我们都一下站起来，可有一位同学在那扶着桌子慢慢站，半天才站起来。我一看不对头，我说你身上不舒服。他说痔疮犯了，今天去医院，医生让明天住院，必须做手术。我说你不要去，从现在开始第一不要喝酒，第二不要吃辣的，然后做提肛动作。他按我的说法做了，到现在将近两年也没去做手术，一直都挺好的。

高甘油三酯血症(血液中甘油三酯浓度超标)是引发急性胰腺炎常见的三大原因之一(其余两个是胆系疾病和酒精)。

烧心主要是指心窝和胸骨后烧灼感，胃食管反流病往往以烧心为主要症状，同时伴有打嗝，食物上返，有时候会有心窝或者胸骨后疼痛，上腹部胀满。

近10年来，对慢性便秘的研究有很重大的进展。国际上有关功能性胃肠病，包括慢性功能性便秘推出罗马Ⅲ的标准。

有的病人一听到肝纤维化就非常紧张，误认为肝纤维化就是肝硬化。其实，在肝脏炎症和修复的过程中，肝脏长出一些纤维组织是很正常的。更重要的是，都是肝纤维化，程度和类型是不一样的。