在这个发展迅速的时代，人来人往，步履匆匆，为了创造更加美好的生活，我们不得不紧追时代的脚步，与此同时，很多不良的生活习惯也随之而来，比如熬夜、饮食不合理等等，这些因素都会导致肾阳虚的出现。

中医认为：“肾为先天之本”。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。但是，肾脏疾病却屡增不减，这很大程度地跟我们生活习惯密切相关！

嗜铬细胞瘤多见于青壮年，高发年龄为30～50岁，患者性别间无明显差别。1.心血管系统表现由于大量的儿茶酚胺间歇地进入血液循环，使血管收缩，末梢阻力增加，心率加快，心排出量增加，导致血压阵发性争骤升高，收缩压可达26.6kPA(200mmHg)以上，舒张压也明显升高。发作时可伴有心悸、气短、胸部压抑、头痛、面色苍白、大量出汗、视力模糊等，严重者可出现脑溢血或肺水肿等高血压危象。发作缓解后患者极度疲劳、衰弱，可出现面部等皮肤潮红。

结石这种情况的出现和我们平日的饮食是分不开的，所以在得了结石病之后务必注意食物忌口的问题，比如说含草酸量高、含钙高等食物，以及辣味刺激大的食物，肥甘油腻的食物，嘌呤含量高的食物都要少吃或不吃，并且注意多喝水，多运动，对于病情的缓解是有帮助的。

人到中年，如果觉得自己有些力不从心，想要补肾壮阳，建议通过这几个方面进行：保证充足的睡眠时间；适度的运动；注意足部的保暖；多喝水；避免过度劳累；适度房事；不憋尿；多吃补肾壮阳的食物等。