结肠炎缓解疼痛平时要注意饮食清淡，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，饮食要规律，避免暴饮暴食等现象。在水果的选择上，要多使用一些热性的水果，比如说香蕉等，这些水果易消化，对肠胃刺激小，此外，要杜绝寒性水果的摄入，比如西瓜等，这些水果对肠胃刺激大，一定要注意。