过敏性的鼻炎可以口服清热通窍的药物，以及抗组织胺类的药物进行治疗，同时口服维生素c进行调理，在这期间不要受凉药，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于增强体质，饮食的口味要清淡，不要劳累，不要熬夜，不要剧烈的运动，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。