第一种方法，通过病程长短可以进行初步判断，感冒病程时间是比较短，一般在一周以内，而鼻炎的病程时间比较长，大部分患者是在两周以上。第二种方法，可以通过临床症状进行判断，鼻炎主要是以鼻部症状为主，比如鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，但是一般不会有全身症状。感冒虽然有鼻部症状，但是一般会伴随有全身症状，比如咽喉疼痛，发烧，吞咽梗阻，胃口不佳。第三种方法可以到耳鼻喉科就诊，做一下相关的辅助检查，结合医生的临床经验，这样也可以鉴别诊断。