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经常失眠危害大不大
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经常失眠危害大不大
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  • 龙振昼 副主任医师 福建省宁德市闽东医院 2020-12-11 20:38
    长期的失眠,会严重影响健康的,皮肤衰老加快、头痛、工作效率下降、神经衰弱等表现。需要及时遵医嘱,使用安神补脑类的中药来治疗,白天的时候要多参加劳动和锻炼,必要时可以通过专业的心理沟通。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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