大家都知道有一个好的心情对于健康来说是很重要的，可是说起来容易做起来难，这些年来，我遇到太多因为心情原因而出现各种疾病的。有一位比较典型的病人，他去医院做了各种检查，都没有任何毛病，但他就是说自己胃疼、浑身难受。

饭后困倦的治疗可从饮食开始，适当减少淀粉类主食的总量。不吃甜食，把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类。吃主食时配合大量蔬菜，特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜。另外，建议餐后一小时适当做点活动，如走路、做轻松的家务等。

胃肠道粘膜的通透性增高多见于胃癌和结肠癌因癌组织坏死脱落而引起相应胃肠粘膜的通透性增高，血浆蛋白大量从胃肠道漏出丢失。胃癌也是我们生活中一种比较常见的癌症，死亡率也是比较高的，而胃癌又是因为饮食不当，或者病毒感染导致的，比如说有的人喜欢吃生食，里面的细菌病毒就比较多，或者说饮食不规律，经常不吃早餐的人，患病的几率也是比较大的，所以要了解病因早点治疗，那么胃肠道粘膜的通透性增高的检查有哪些呢。

增生性肠息肉是临床最常见的一种息肉，多发于大肠，体积较小。肠息肉与慢性肠道炎症刺激和不良的生活饮食习惯相关联。症状在早期不是很明显，发展以后会出现腹泻、便血等症状。一旦发现大肠粘膜上有息肉的朋友，应立即手术就医选择治疗方案。