大多数的女性朋友都有宫寒的情况，因为从中医角度讲女性本身属于阴性体质，畏寒怕冷很正在，另外女性为了保持身材和美貌有时候会穿着清凉的衣服或者为了减肥，过分节食这些都是导致宫寒的元凶。如何改善宫寒就要从这些发病原因上入手了。

宫寒困扰着许多女性朋友，从中医角度来看，宫寒会有手脚冰凉、月经推迟、小便频繁等症状，还有一些朋友会有痛经的情况。发现宫寒一定要及时医治，延误治疗很可能会造成不孕的情况发生，所以要早做治疗，饮食方面做好辅助治疗。

劳宫穴具有健脾胃、祛寒邪的作用，经常按摩的话，对于养心也是有极佳的效果的，除此之外，劳宫穴的功效还有哪些呢?

身体是革命的本钱，想要拥有健康美好的生活，需要有好身体，生活中有各种疾病，严重侵袭着人们健康，尤其女性身体弱，得病的几率更大。目前hpv九价疫苗是一种可以有效预防hpv传播的疫苗，是否有效果，还与很多因素有关。

月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内分泌、提高身体素质，都是十分重要的。