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陈醋能不能缓解便秘的问题

女，38岁 2022-07-18 19:22

病情描述:

陈醋能不能缓解便秘的问题

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院 2022-07-18 20:13

陈醋可以缓解便秘的问题：便秘用陈醋，老陈醋中含有丰富的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸，常喝老陈醋可促进肠道蠕动、降血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。若是在每餐的汤菜中放6～7滴老陈醋，不仅味道鲜美，还可养颜。

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