晨起刷牙恶心干呕也是慢性咽炎的典型症状，慢性咽炎可以缓解，但是不能根治，日常不注意就会导致复发，全身症状均不明显，而以局部症状为主，各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感等。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。