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我们如何来预防糖尿病的发生

女，32岁 2020-10-30 20:04

病情描述:

我们如何来预防糖尿病的发生

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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任冬梅副主任医师解放军960医院 2020-10-30 20:55

糖尿病的治疗是一个漫长的过程，患者一定要保持好的心态。并积极的做好预防，控制发病率。下面就来为大家介绍下糖尿病的预防措施，希望对大家有帮助。首先就是朋友们要懂得糖尿病，糖尿病的病因、症状和治疗等相关知识。提高整个社会对糖尿病危害的认识，促使人们改变不良的生活方式。人们还要加强体育锻炼，经常性的

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2018-06-07 51372次浏览

减重方式到底有多少

少吃高强水化合物的食品。在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易转化为脂肪。

2018-06-25 58761次浏览

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