牙周炎导致的牙龈萎缩目前一般重在预防。当牙齿上堆积的菌斑和牙结石没有及时清理，不断刺激牙龈，导致牙龈的炎症，病情进一步发展，出现牙周附着丧失，牙周袋形成，牙槽骨开始吸收，最终导致牙齿松动。而当牙槽骨吸收以后，牙龈也会随之退缩，并引起一系列相应症状。建议平时保持良好的口腔卫生，早晚认真刷牙，饭后勤漱口，辅助牙线清理牙缝。若出现牙周炎症，及时到医院行牙周病的系统治疗，避免病情进一步发展。