吃完饭胃堵得慌多由消化不良和胃肠运动缓慢引起。患有胃炎和胃溃疡的人经常有此症状。因此，患者必须注意胃炎和胃溃疡的早期治疗。如果不注意，可能会发展成胃癌。建议患者少吃豆类和高纤维蔬菜，多吃易消化的粥、汤等食物，多做运动，并多吃山楂、酵母等帮助消化。此外，患者要有规律的饮食，一定要加强体育锻炼，保持身心愉悦，这对病情的恢复有好处。