可以多喝水，多吃各种青菜、水果，多吃一些比较清淡的食物，少吃一些辛辣、刺激性的食物，辛辣、刺激性的食物容易刺激前列腺炎导致症状加重，还会引起排便不舒服。因为前列腺和直肠非常近，吃这些辛辣、刺激食物容易增加前列腺炎的症状，可以多吃番茄，蕃茄含番茄红素，对前列腺炎也有治疗作用。